【成長之路】從修車工人到馬拉松菁英!岑萬江苦練闖出成績:盼全馬進 2:10 大關

Eulla
發表於2023/06/23
899次點閱
0人收藏
加入收藏


今年 6 月 10 日,32 歲的岑萬江在中國貴州省貴陽市舉行的貴陽馬拉松比賽中,張開雙臂衝線,拿下冠軍,寫下新的人生篇章。其實在成為這樣的菁英跑者之前,他是一名機車修車工人,同時也是一家電器廠的員工,經過一次次地訓練、參加馬拉松,現在他跑出了成績。


岑萬江出生於貴州省安順市,在那裡有 92.5% 的面積都是山地,因此他從小就在山林中奔跑,跑步也成為了生活的一部分。在年紀很小時他便展現出跑步天賦,不管是在學校的賽事或是城鎮賽甚至縣市的比賽中,都屢屢奪冠。


於 2010 年時,岑萬江開了一家機車修理廠,但由於生意慘淡,兩年就閉門歇業,隨後他到華南的廣東省和華東的浙江省打工賺錢。當年在舅舅的推薦下,他參加了黃果樹半程馬拉松,不過卻跑出一個不滿意的成績,覺得自己和別人的差距太遠,讓岑萬江對自己很失望,導致有幾年都沒有定期跑步。


圖/CGTN


而在四年後的 2014 年岑萬江的馬拉松生涯開始出現轉折,他表示:「那時我在浙江溫州一家電器廠工作,想減肥的表弟約我一起慢跑,所以很快的我又重新開始跑步。」經過兩個月的練習,他終於可以一次跑完 20 公里。他表弟說:「岑萬江跑步起來很嚇人!」


重拾跑步後,岑萬江開始加入當地的跑團,並於 2015 年 12 月時在溫州參加了一場登山比賽,拿下了第二名,獲得了 600 元人民幣(約台幣 2572 元)的獎金。他說:「那時候我的第一個念頭就是要『好好跑步』,多掙點錢!」


岑萬江的初馬就跑出了 2 小時 44 分的佳績,近年成績更大幅提升。圖/CGTN


人生第一次挑戰全馬的岑萬江就跑出了 2 小時 44 分的佳績,還記得那是在 2015 年 3 月,於中國東部的江蘇省無錫市。為了這場賽事,他花了將近四個月的時間準備,每天早上 5:30 起床,跑 15 公里,再回到宿舍,沖個澡就去上班。


在接下來的幾年裡,岑萬江開始參加更多場的比賽,同時不斷提升自己的成績。隨著獎金越來越多,在 2018 年底,他決定辭掉工廠的工作,成為一名職業馬拉松選手。


儘管成為了職業馬拉松選手,但岑萬江並沒有教練和團隊的支持,只能根據自己的經驗去制定訓練課表。他告訴新華社記者:「一年中大部分時間,我每月跑量約 900 公里,冬天跑量則是破千。」岑萬江認為:「馬拉松沒有捷徑,一分耕耘,一分收穫,最重要的是堅持,永不放棄。」


岑萬江的最終目標是全馬跑進 2 小時 10 分內。圖/CGTN


近年來,岑萬江的成績明顯提升,在 2020 年 10 月 20 日的太原國際馬拉松,他首次跑進 2 小時 20 分大關。今年 2 月的橫琴馬拉松,他又以 2 小時 14 分 56 秒的成績打破大會紀錄奪冠,於僅僅一個月後,他再於重慶馬拉松上打破 PB,跑出 2 小時 13 分 15 秒。


他告訴新華社:「我的最終目標是跑進 2 小時 10 分,我會持續努力的。第一步先往 2 小時 11 分 30 秒邁進,接著就是 2 小時 10 分,我會一步步做到的!」


新聞來源:CGTN

責任編輯:Eulla